Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
добавлено 15.01.2012 в 03:01 со страницы www.nn.ru/user.php?user_id=273626&page=blog
Все было красиво,все было,как в сказке-
Красивые жесты,объятия и ласки,
И обещанья любви и опоры,
Бокалы вина и закрытые шторы...
Но дни пролетели,любовь испарилась.
Послушай,любимый!Ведь дочка родИлась!
Любимый не слышит,он просто не хочет..
Ответственность...Эти бессонные ночи..
И мама идет по проспекту с коляской,
Теперь уже дочка ей дарит всю ласку,
И смех,и улыбки,и плач... и всегда
Все маме ОДНОЙ достается сполна.
Но годы летят,и дочка растет!
И скоро уж внук в детский садик пойдет,
И мама свою половинку нашла,
И счастлива этой любовью она!
------------------------------------------------
А вот и старик на скамейке сидит,
Собачку он рядом с собой сторожит,
Сквозь слезы глядит на идущих детей,
И думает только о дочке своей...
Алёна
добавлено 15.01.2012 в 01:40 со страницы www.nn.ru/user.php?user_id=145795&page=blog
Она всегда была немного кошкой...
Она любила спать и молоко,
И под перчаткой каждая ладошка
Скрывала пять изящных коготков
Когда в больших глазах ее блестящих
Луна свой отражала свет слегка,
Она казалась кошкой настоящей,
Готовой для внезапного прыжка.
Она спала калачиком под пледом,
А иногда и вовсе не спала...
Но каждый день назло дождям и бедам
Была непринужденно весела.
Не каждый мог ее погладить шерстку,
Иной, кто часом мимо проходил,
Трепал за ушком... Но мечтала кошка,
Чтоб кто-то добрый кошку приручил!
Пушистый снег ей волшебством казался,
А шоколад – лекарством от разлук.
К рассвету нежный сон ее касался,
Во сне ей снилась пара теплых рук.
...Мерцает светом лунная дорожка,
Чуть слышен звук шагов ее в ночи,
Однажды навсегда уходит кошка,
Которую не смог ты приручить
Что-то грустно стало, трудно и понять -
В чем моя оплошность? В чем моя вина?
Почему в немилость - вдруг попала я?
Правда есть догадки - я не ТО сказала,
Если быть точнее - в КОМПЕ написала -
Эмоции мои - меня же подвели ...
Вывод сделать надо - не вреди себе,
Лучше свои мысли - при себе держи...
Если ты зависим -от кого не важно,
Он тебя накажет - это ты поймешь,
Если не по нраву - что-то для него...
Жди ограничений для своего блага -
Все он сможет сделать - все в его руках,
Чтобы отыграться - нрав свой показать...
Во все времена женщины уделяли особое внимание разнообразным диетам. Однако, если в молодости стремление правильно организовать рацион питания необходимо для поддержания в хорошей форме своей фигуры и внешности, то с годами, в особенности в возрасте за 40 лет, женщинам приходится всё чаще обращать внимание на укрепление своего здоровья, борьбу с возрастными изменениями в организме.
Американские учёные-диетологи из клиники Майо по результатам многочисленных исследований составили список продуктов, рекомендуемых для включения в рацион женщинам старше 40 лет. Примечательно, что все эти продукты недороги и доступны, но в то же время содержат в достаточном количестве все необходимые витамины и белки, так необходимые взрослому женскому организму.
В перечень вошли такие продукты, как помидоры-черри, рекомендуемые для профилактики рака груди и шейки матки, а также сердечных заболеваний.
Льняное семя также помогает предотвратить онкологические заболевания, снижает уровень холестерина, а также помогает восстановлению организма после родов, хотя во время беременности употреблять его не рекомендуется.
Рыбы семейства лососевых также показаны в послеродовой период, а кроме того способствуют укреплению нервной системы.
Капустные листья очень благоприятно воздействуют на зрение, укрепляют иммунитет и кости, предотвращая остеопороз, а также поддерживают необходимый уровень эстрогена и служат для профилактики заболеваний мочеполовой системы.
Для тех же целей в список включён и клюквенный сок, богатый витамином С и антиоксидантами.
С риском возникновения диабета, по мнению врачей, помогает бороться йогурт из овечьего молока, который, кроме того, улучшает состояние мышечной ткани и задерживает процесс старения.
Список завершают грецкие орехи, также способствующие укреплению костей и снижению риска онкологических заболеваний -
по утверждению медиков, достаточно включить в свой рацион всего 50 грамм орехов в день.
Так что, будем здоровы!
Galinika комментарий добавлен 02.11.2011 в 08:03
Отличная информация!!!После операции Черри стали моими "семечками",льняное масло хотела попробовать для лечения -организм не воспринял его...хотя многие закупали его упаковками для лечения....Вот по поводу орехов,хочу порекомендовать лучше миндаль,чем грецкий...В нем больше направления на восстановления организма,чем в грецком орехе...О лососевых ....прекрасное восстанавливающее средство,но не всем под силу его приобретать(в плане финансового)....Клюква---отличный продукт...его можно делать,как морс,в творог,в чай и др...После выпитого морса,появляется желание работать,творить...
Galinika комментарий добавлен 02.11.2011 в 08:04
Так что, будем здоровы!
Источник - deti.mail.ru/roditeljam/news_prodlity_molodosty/?from=ddeti